Макаронные изделия могут стать основой весьма оригинальной диеты. Достаточно вспомнить, как выглядит одна из любительниц макарон – София Лорен, чтобы вам захотелось попробовать эту диету....Продолжительность диеты составляет от двух до четырех недель.

я сидела га гречневой диета.результат действительно был заметен,через 2 недели.но больше изнурять свой организм не буду.2 года не ем хлеб,отказалась от сахара (сладкое правда себе позволяю).и чтобы...кроме макарон что-то хочется еще.мне 9.похудела за 2 месяца,на 4 кило!

Также поступите и с углеводами - скажите нет конфетам, сладостям, булочкам, пирожкам, макаронам, картофелю, отварной моркови, свекле, рису....Чтобы закрепить результат похудения за две недели, попробуйте восточную диету.

Диета на макаронах за 2 недели. Сказало "спасибо": 292 чел. Сбросили килограммов: 44 кг....Капуста чёрный кофе после первой недели рацион диеты повторить яичной.

Основой питания на второй недели диеты являются фрукты, овощи и зелень. Разрешается кушать спагетти с овощами. Спагетти предпочтительно выбирать из твердых сортов пшеницы.

Меню диеты на 2 недели. Учитывая перечисленные выше рекомендованные продукты, вы можете составлять диетический рацион сами. Либо воспользоваться примерным меню на два дня.

Оригинальная макаронная диета позволить вам, не отказываясь от радостей жизни, сбросить около 3 кг в неделю....Макароны долго перевариваются, поэтому гликоген медленно поступает в кровь, соответственно чувство сытости длиться дольше.

Вас смущает название "макаронная диета"? Думаете, это невозможно: похудеть с помощью макарон и макаронных изделий?...Быстрое похудение за неделю Кан...

Уже и российские диетологи не будут никого убеждать убрать макароны из своего меню, а наоборот – посоветуют их включить в свой рацион, но исключительно макаронные изделия из твердых сортов....Примерное меню макаронной диеты на неделю.

Если руководствоваться его правилами, то похудеть можно и на макаронах. Само собой, макаронная диета не подразумевает, что на завтрак обед и ужин вы можете позволять вволю есть любые макароны, щедро сдобренные сливочным маслом...Похудела за 2 недели на 6 кг.